小钱是一个公司的秘书，每天坐在办公室，外界的人都很羡慕这种工作，又稳定，又不用风吹雨淋的，但其实也只有他自己知道其中的心酸。长期久坐办公室是很容易得痔疮的，再加上各种应酬，喝酒吃辣，痔疮就很容易上身的。

得了痔疮的痛苦只有得过的人才能体会。什么叫坐如针毡，什么叫有苦难言，真是最真实的体会。偶然小钱得知公司的一位同事也曾得过痔疮，像遇见知己般向他讨教治疗之法，毕竟想早日摆脱痔疮的困扰。同事认为规律的饮食睡眠习惯是治疗痔疮之法，多吃柿子等水果也可以减轻痔疮的病痛啊什么的。不过还有更简单的小妙方，“学会走路也能远离痔疮的”，“用脚尖走路”，这种方式既简单效果也还不错。

用脚尖走路顾名思义，走路时，双脚后跟抬起，只用双脚尖走路。在家中早晚2次，每次各走100米左右。如此练习用双脚尖走路，能有利于提肛收气，又能让肛门静脉淤血难以形成痔疮，可以一举两得。只是每日早晚2次在家中练习用脚尖走路便可。

不过所有的秘方和绝招什么的，都得长期的坚持，不坚持的话，都是很容易复发的。

痔疮的危害：痔疮久拖不治易癌变

专家指出，如果确诊患有肛肠疾病，应该听从医生的建议，治疗越早效果越好，千万不要往后拖。

有些人得了肛肠疾病却不愿去医院治疗，往往认为痔疮等肛肠疾病是小问题，不会引起大病，专家说，其实早期发现并治疗肛肠疾病可以使疾病更容易治疗，也会减轻患者的痛苦。

痔疮尽管不是危及生命的疾病，但它由于处于人体排泄口，会影响人的情绪，妨碍学习、工作。特别是对于中老年人来说，便血可能是直肠癌的一个危险信号，必须引起足够的警惕。

针对痔疮在节日高发特点，广大网友们一定要注意调节自己的饮食，尤其是春节将至，在春节期间应尽量避免暴饮暴食，并保持良好的作息规律，减少痔疮的发生机会。

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