所谓积劳成疾,过劳引起的意外事件在生活中已屡有报道。但有些人对此仍毫不在意,认为多半是夸张宣传。然而,《中国急救医学》期刊刊登的一项研究表明,在医生解剖的5000多例猝死者病例中,竟然有四分之一是因为“太劳累”了,以致于引发心源性猝死。此外,国家心血管病中心表示,我国每年因该病而去世的人数高达55万。面对这些数据,我们没有理由不再正视过劳对血管健康的影响。
过劳为什么会引发血管意外?
在以科教题材为主要内容的CCTV10频道里面,有专家直接指出了过劳与心脑血管意外之间的密切关系,我们可以分三步来看——
第一步:人体处于高压力、高度紧张的状态中时,体内的儿茶酚胺(一种神经类物质)会大量释放,这种激素可以导致血管内膜受损。这时,低密度脂蛋白胆固醇LDL-C(俗称坏胆固醇)便有机会沉积到血管内膜下,形成斑块。
第二步:因持续过劳而不断升高的激素水平,以及吸烟、喝酒、熬夜等其它危险因素,均会冲击斑块并使其发生破裂。
第三步:为了修补裂缝受损处,血小板会大量聚集过来,以致于形成血栓。由于这些血块堵塞了血管,妨碍了血流的正常输送,以致于心脑缺血缺氧,于是健康意外便出现了。
在这里还要提醒大家的是,在过度疲劳导致血管意外突发的过程中,血脂异常这个问题不可忽视。要知道,LDL-C是检测血脂水平的重要指标之一,一旦血脂水平增高,坏胆固醇增多,便大大增加了斑块形成的可能性,进而加剧对血管的伤害。因此,要想预防心脑血管意外,不仅要做到劳逸结合、缓解疲劳,还要重视调节血脂。
如何调血脂、护血管?
养成健康的生活方式,既是避免过劳的必要措施,也是调节血脂的有效途径。例如,适当的运动锻练不仅可以缓解压力、放松身心,还可以促进体内热量、脂肪的消耗,有助降低体内胆固醇水平。
诚然,生活干预不可或缺。但要想在更短的时间内看到效果,便有必要借助科学营养产品,比如纳豆红曲胶囊。该产品整合了红曲、纳豆的功效成分,具有如下两大作用:
1.降血脂
红曲是以大米为原料,经红曲霉发酵而成的一种紫红色米曲,自古就有药用和食用价值。《中国药典》的记载信息显示其具有化浊降脂的功效。而该功效则是来自红曲发酵过程中产生的植物洛伐他汀。这种植活性物质能够抑制HMG-CoA还原酶,减少肝内胆固醇合成,并减低LDL-C,起到降血脂的作用。
2.溶血栓
纳豆是大豆烹煮后经纳豆菌发酵而成的一种健康食品,起源于我国,距今已有2000多年的历史。而纳豆发酵过程中产生的纳豆激酶,能够激活纤溶酶原转变为纤溶酶,裂解纤维蛋白,发挥溶栓作用。上文已提及血栓会堵塞血管,所以光调脂是不够的,溶血栓也是重中之重。
纳豆红曲胶囊的两大关键成分,不仅有利于调血脂、护血管,而且均来自健康产物,故而不失为日常调脂的好物。
但为了确保产品质量有保障,这里也建议大家在选择的时候优先考虑知名品牌。要知道,研发数据、成分来源、发酵技术等因素均离不开品牌的实力加持。要想入手优质且效果好的产品,便要在这几个方面用心比对。而汤臣倍健则是以多年的心脑血管健康大数据为基础,以精准营养相关的新型检测技术、评价方法、人群数据库等为技术研发要点,倾力打造出了舒百宁纳豆红曲胶囊。
这个红心瓶采用经“高温+低温”发酵的红曲、纳豆,在更大程度上保存了原材料的活性成分,每6粒含有6mg源自功能性红曲粉的洛伐他汀与1350mg纳豆冻干粉,双重植物成分,对身体非常温和,还具备辅助降血脂的功能。
血脂异常,加上过劳,对心脑血管健康来说无疑是一记重击。因此,我们日常要注意养成良好的生活方式,以缓解疲劳,并达到管控血脂水平的目的。与此同时,为了效果显著,还可以坚持服用调脂产品,以加强对血管的保护力度。
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