腰围粗的男人早亡风险大
腰围粗的男人早亡风险大
科研人员警告称，腰围过粗会使预期寿命缩短，无论男女皆是如此。研究发现，在剔除身体质量指数（BMI）、吸烟、饮酒和运动等因素影响后，腰围过粗的人因心脏并呼吸系统疾并癌症而死亡的风险升高。与那些腰围较小的人相比，腰围粗的人早亡风险更大。
研究人员根据11项研究中超过60万人的医疗数据，分析得出上述结论。他们发现，腰围超过109厘米（约为3尺3）的男性比腰围小于89厘米（约为2尺7）的男性死亡风险升高50%，这相当于40岁之后预期寿命减少3年。腰围超过94厘米（2尺8）的女性比腰围小于69厘米（2尺1）的女性早亡风险高80%，这相当于40岁后预期寿命减少5年。且早亡风险随腰围增加呈线性升高，腰围每增大5厘米，男女死亡风险会分别升高7%和9%。
BMI不是一个很好的指标，因为它无法精确地反映一个人具体哪个部位肥胖。腹部多余的脂肪通常同糖尿并心脏病相关联。医生应该综合考虑身体质量指数和腰围，以评估肥胖带来的早亡风险。主要的目标是防止BMI指数过高，腰围过粗。“对腰围粗的人来说，通过运动和节食来使腰围减小哪怕几厘米，都会对健康改善很有裨益。”
肾，“受五脏之精而肾为人之生命根本，肾是男士的根本，肾是延续生命的动力。肾部保养对养生男士来说就显得非常重要了。
“肾虚”是只在中医诊断中才会出现的用语。在西医学中，肾是泌尿系统中的重要器官。而中医，肾脏的功能大大超过了泌尿系统的范围，它与人体的生长、衰老、智力、生育都有着密切关系。
蜂蜜中含有一种特殊的成分，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。实验发现，用柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的
秋季是一个适宜进补的好时机，秋季滋补食物有很多，以下就是秋季男人滋补推荐的10种食物。
不要弯腰来捡东西，这会使背部紧张，加大受伤的风险。如果要做一些需要弯腰的工作，不如使用长柄的工具，或把工作放在高一点的台子上来操作。
根据公路安全保险协会的调查，你体形越肥胖，离方向盘的距离就越近，那么你受伤的几率也就越大。减掉你身上多余的肉：体重指数BMI每降低两点，你免于罹难的几率就会提高1 3，比较理想的BMI指数是在20左右。
说到洗澡，很多人会很不在意，洗澡还能有什么讲究，每天都是这样洗过来的，其实洗澡的学问可是不少呢？尤其是男人，男人如何洗澡更健康呢？下面看看小编为您盘点的男人健康洗澡秘笈
真菌性前列腺炎是指由真菌感染引发的前列腺炎，可由性接触传染到男性身上。那么，真菌性前列腺炎有什么危害呢？
目前，大部分的前列腺癌可以通过肛门指检和血清前列腺特异性抗原检查被发现。做过前列腺手术的患者不应麻痹大意，还应定期到医院复查，并配合医生做好相关的检查。
男人经常会无意间发现自己会尿出血来，专家介绍，当发现尿血要及时查明病因，积极接受治疗预防严重疾病的发生。那么，哪些疾病会引发男性血尿呢？
