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老年人如何改善晚年性生活

今年80岁老人,老伴77岁,平时身体健康,就是性生活力不从心,大约每月一次,感觉非常疲劳,勃起困难,老伴阴道干涩,不能完成。请问要怎么调理?

医院泌尿外科主任专家解答:80岁以上的老人,性生活力不从心比较常见,应当放宽心。虽然老年人需要性生活,但也得节制。建议60岁的老人,1个月内进行2~4次性生活;70岁的老年人,2个月进行3次左右;80岁的老年人,1个月1次也就足够了。当然,这不是绝对的,要因人而异。如果实在想改善,建议去男科就诊。另外,不建议您服用伟哥,有引发心脏病的风险。

在性交时间上,老年人不必过度追求阴茎勃起的长度和硬度,因为受身体的影响,状态肯定没有年轻时好。阴道干涩可适量使用润滑剂或增加前戏。总之,只要在性生活中保持双方心情愉悦即可。