乳痂是什么
宝宝刚出生时，在皮肤表面有一层油脂，这是一种由皮肤和上皮细胞分泌物所形成的黄白色物质。如果宝宝出生后不洗头，时间一长，这些分泌物和灰尘聚集在一起就会形成较厚的乳痂。乳痂也被称为是奶伽。
乳痂一般不疼不痒，对宝宝的健康也没有明显的影响。这在宝宝中非常普遍，会存在一段时间。乳痂摸上去有些油腻，会脱皮，大部分会自然痊愈，属于暂时性的现象。
导致乳痂形成的因素
新生儿头皮的表皮与真皮联系不够紧密，表皮容易脱落；而且新生儿皮脂腺相对较多，其分泌功能旺盛，能大量分泌皮脂；新生儿皮肤角质层比较薄，毛细血管网丰富而且内皮含水及氯化物比较多，对各种物理因素及致病微生物的刺激较敏感；另外新生儿在1个多月时胎毛就开始脱落，又生新毛发，以后在1岁以内又脱落、再生数次。由于新生儿头皮具有以上特点，因此旺盛的分泌和易受刺激的皮肤容易因皮脂腺分泌物与脱落的表皮、毛发以及灰尘积聚很容易形成一层厚痂。乳痂的形成还和4个因素有关：
1、生活习惯：有些老人家人为新生儿不宜洗头，否则易出现疾病，因此许多新手爸妈都不给宝宝清洁头部。时间长了，就会使乳痂越积越厚。
2、遗传：宝宝出现乳痂的罪魁祸首很可能是爸爸妈妈，因为乳痂的出现有遗传因素作祟。如果爸爸妈妈头皮屑特多，或曾患过脂溢性皮炎，宝宝就很容易长乳痂。
3、疾病因素：新生儿皮肤脆弱敏感容易出现皮肤问题，若宝宝头部发生了脂溢性湿疹，若得不到及时治疗和护理则会结痂，形成乳痂。
4、饮食习惯：宝宝摄入的油脂过高容易长乳痂，哺乳妈妈食物中若含高油脂也容易透过奶水使宝宝长乳痂。
宝宝会什么会长乳痂
由于新生儿的生理特点，所以宝宝头皮的皮脂腺分泌物与脱落的表皮、毛发以及灰尘积聚很容易形成一层厚痂。乳痂是宝宝新陈代谢的产物，主要与以下因素有关：
1、生活习惯：中国传统习俗认为，新生宝宝不宜洗澡洗头，时间长了，就会使乳痂越积越厚。而西方的宝宝很少有较厚的乳痂，因为他们从新生儿开始，就经常洗澡洗头。
2、遗传：如果爸爸妈妈头皮屑特多，或曾患过脂溢性皮炎，宝宝就很容易长乳痂。
3、饮食习惯：哺乳妈妈和宝宝的饮食中油脂含量高，就更容易长乳痂。
乳痂对宝宝健康的影响
1、乳痂常常会布满宝宝头部，若乳痂覆盖在囟门上，掩盖了囟门，使医生不能及时发现囟门凹陷、凸出等重要病征，会影响对宝宝的健康判断和诊治。
2、若宝宝头上的乳痂积得较多较硬，紧贴囟门，会限制囟门伸缩的缓冲功能，如果出现宝宝颅内压增高性脑病时，囟门就会丧失缓冲高压的作用。
3、乳痂容易藏纳污垢，一旦宝宝头部发生外伤还会导致伤口处理难度加大，甚至导致伤口感染。
宝宝乳痂能自愈吗
当宝宝头上长乳痂的时候，妈妈不要担心。如果宝宝的乳痂较轻，不用特别处理也可以自愈，一般在宝宝4-6个月后会逐渐自行消退，但是有一些则需要人为的处理掉。
如果要除掉新生儿头面前囟门部位出现的“胎垢”，最简单的方法是用消毒后的植物油（加热后冷却）或石蜡油局部擦拭，或用0.5%的金霉素软膏涂敷于“胎垢”上，24小时后用细梳子轻轻梳理几下即可除掉。如果一次除不干净可再敷一下除去后用温水，婴儿香皂洗净擦干即可。
当宝宝随着年龄的长大，头皮乳痂就会自愈，这期间宝宝会因为乳痂的自愈会感到发痒、疼痛，因此宝宝会表现出烦躁的情绪，影响消化、吸收以及睡眠。妈妈要细心护理宝宝，如果发现宝宝乳痂比较严重，那就不能带宝宝进行疫苗接种。
清洗乳痂的注意事项
1、如果宝宝头皮乳痂严重破溃、渗出结痂时不要采用上述方法，先局部每天用1%～4%硼酸溶液外洗，洗后涂以15%氧化锌软膏，或在医生指导下治疗。
2、剪胎毛。如果宝宝胎发较长，应该将胎毛剪掉，这样有利于对宝宝的头更充分地清洁。
3、对于宝宝头上的乳痂，妈妈千万不要用指甲硬抠，更不要用梳子去刮，这样会损伤宝宝的皮肤，严重时可出血甚至发生感染。
如何预防宝宝乳痂再生
1、调整母婴饮食：生物素即维生素H，有减轻乳痂生成和促进细胞再生的作用。人体可以在肠道内制造出生物素，如果宝宝肠道内正常菌群失调的话，可能会导致生物素缺乏。6个月以内的宝宝，妈妈可以将液态复合维生素B加入果汁，这是供给宝宝生物素的最好办法。哺乳妈妈多吃富含维生素和生物素的食物，如肝脏、坚果、肾脏、蛋黄、酿酒的酵母、豆类、鱼类等。
2、坚持洗头：宝宝出生后，妈妈要坚持给宝宝洗头，重点清洗易生乳痂的头顶部。乳痂的基底中心多半是囟门，只要动作轻柔，不会给宝宝带来伤害。妈妈可以用手心轻轻地揉洗，再用纱布和温水轻轻洗净。如果有少许乳痂，在洗澡前搽些婴儿油，如2％水杨酸花生油。洗头时注意动作轻柔，不要用指甲硬抠，更不要用梳子用力刮，以免损伤头皮引起感染。
3、修剪头发：宝宝头发过长很容易导致乳痂堆积，不便清除，最好给宝宝剪短发，这样护理起来方便。
