怀孕生过宝宝的孩子，她们肯定对孕期各种不适症状深有体会，孕妇拉肚子胃疼就是孕期常常发生的症状，让孕妈妈们无所适从，非常煎熬痛苦，拉肚子胃疼其实看似没有大碍，实则令人不知如何是好，我们为了孕妈妈的健康着想，还是要学会从各方面去护理，掌握孕期的保养技巧，平安的度过10个月。

1.纠正不良的饮食习惯

多食清淡，少食肥甘及各种刺激性食物，如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人，应戒烟。

2. 饮食定时定量

长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时，间隔时间要合理。急性胃痛的病人应尽量少食多餐，平时应少食或不食零食，以减轻胃的负担。

3.注意营养平衡

平时的饮食应供给富含维生素的食物，以利于保护胃黏膜和提高其防御能力，并促进局部病变的修复。

4.如果本身有胃病的孕妈咪，或者无法鉴别胃炎还是妊娠引起的胃烧痛，建议到医院去看看，防止胃炎的加重。另外如果呕吐得很厉害，出现一些酸中毒的症状，也应及时去医院就诊。

孕妇拉肚子胃疼，我们需要找出这个问题的病因，知道了病因后才能更快的治愈疾病，减少孕妈妈的痛苦表现。每一个孕妈妈的身体状况都是最关键的，如果无法做好护理的话，还是要及早送到医院咨询医生，千万不要因为小毛病而引发重大疾病。