艾叶能做枕头吗 艾叶枕头有什么好处

艾叶是生活中很常见的药物，能够将艾叶直接放入枕头里，具有安神、睡眠的功效，同时还能增加身体免疫力。下面，我们来看看360常识网带来的艾叶枕头有什么好处相关介绍吧！

全文目录

1、艾叶能做枕头吗

2、艾叶枕头有什么好处

3、干艾叶和湿艾叶功效一样吗

艾叶能做枕头吗

可以做枕头。

艾叶是常见植物，入药使用，服饮艾叶具有一定的调理和保健作用，具有增强身体免疫力的作用，还可以起到消炎杀菌、温中平喘的作用，所以，艾叶对身体调养的功效比较好，日常也可以用艾叶做枕头，在中医里面，用艾叶做的枕头称为药枕，可以起到安神、杀菌等功效，有不错的保健功效，平时睡眠不佳、心烦意乱的时候可以用艾叶枕头来助眠。

艾叶枕头有什么好处

安神助眠。

很多人都有晚上睡不着的情况，用普通的枕头起不到助眠的作用，可以在晚上睡前泡脚、使用薰衣草香薰来助眠，也可以在选择床上用品的时候用上一个艾叶枕头，艾叶枕头中的填充物是艾叶，可以起到放松神经的作用，睡不着大部分都是神经过于活跃导致的，放松神经后就容易入睡一些了，所以，使用艾叶枕头有助眠的作用。

干艾叶和湿艾叶功效一样吗

功效一样。

干艾叶是由湿艾叶中制成，其中的成分都一样，没有什么太大区别，因此干艾叶和湿艾叶的药理功效是一样的。

但干艾叶经过脱水以后，会导致部分水溶性的物质流失，但可以将其有效成分更好的发挥出来，所能达到的药理功效会更强一些。

而湿艾叶中含有较多的水分，有效物质发挥较慢，要想达到同样的效果，用量要大大多余干艾叶，但其食用的口感更好一些。