如今高压力的工作环境和不规律的饮食习惯,导致很多人都受到各种大小胃病的困扰,肠胃不好的朋友越来越多了。胃痛时常都是突然发作,如果碰到紧急胃疼的情况,身边又没有任何药物,那么就需要了解一些急救的知识。下面小编就来介绍胃痛的急救方法,遇到紧急情况可以帮助自己也能帮助别人。

1取生大葱去皮去叶留葱白及须根与生姜不同捣烂,加入小米乾饭,放锅内炒热后洒酒翻炒至烫手取出,用布包好,外敷胃区。注意温度适宜,防止烫伤皮肤,一般用药后立即见效。

2可用边缘厚而钝圆、光滑、无破损、不会划伤皮肤的瓷汤匙、瓷碗、瓷酒杯、牛角板等作为刮痧道具,上面可沾香油、花生油、菜籽油、沙拉油或清水等做润滑剂进行刮痧。

3以指压刺激胃痉挛的穴位,朝大腿方向加压时,震动较强,可用大拇指用力地压。微弱的刺激无法止住突然发生的心窝疼痛。应用力加压。每次压二十秒,休息五秒再继续。如此重復数次,疼痛便可渐渐消退。

注意事项

1运动前做好充份的热身活动,忌过饱,忌食豆类及地瓜、土豆等食品,少食冷饮,可预防胃痉挛的发生。

2当出现胃痉挛的时候,首先要让人平静下来,宜平躺床上,再用热水在上腹部热敷二十至三十分钟。

3用手按压内关与足三里穴各三至五分钟可缓解疼痛。

以上就是胃痛得急救方法,大家学会了吗?胃痛常常把人折磨得狼狈不堪,还影响了正常工作,它的危害不言而喻,因此最好在平日里就保养好肠胃,注意饮食,不要暴饮暴食。饮食要定时定量平时应少食零食,减轻胃的负担。