脾胃虚寒的主要症状，大多数和平时的饮食状况有很大的关系，不注意节制饮食的习惯不良，加上食用的偏冷或者是偏热的食物，都有可能会形成肠胃虚寒腹胀，腹部胀气的原因就是里面有气体无法排泄，必须要到医院进行检查才可以确诊，那么一般的情况下是由什么原因而造成的呢！
脾胃虚寒是由什么原因引起的？
脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，还有脾胃虚寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好脾胃虚寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查。
脾阳虚衰，阴寒内盛所表现的证候。又称脾阳虚寒症。多由脾气虚症发展而来，或过食生冷，或肾阳虚，火不生土所致。临床表现，腹胀纳少，腹满时减，腹痛喜温喜按，口泛清水，大便溏薄清稀，四肢不温，或肢体困重，或周身浮肿，小便不利，或白带量多质稀，小腹下坠。
腰腹酸沉。舌淡胖，苔白滑，脉沉迟无力。脾胃虚寒证，以脾失健运和寒象表现为辨证要点。脾阳不足，运化失健，则腹胀纳少;阳虚阴盛，寒从中生，寒凝气滞，故腹痛喜温喜按;阴寒之气内盛，水湿不化，见口泛清水，大便溏泄，甚则完谷不化，小便不利，水肿。妇女带下清稀、腰腹酸沉，属寒湿下注。治宜温中健脾，方用理中汤。
生活当中的脾胃虚寒腹胀可以通常使用中医的方法来进行调理，食物方面，多吃一些新鲜的水果蔬菜，一定要用温热性的食物，适当的要减轻自己身体的劳累和压力。
