相信也有不少人会在放假或者因为工作的原因,而导致三餐的饮食时间不定时。有时常常错过了饭点,尤其是放假的学生,睡到中午错过了早餐,一日两餐的饮食。会导致肚子消化系统无法正常运行,从而导致胃痛。还有一些习惯工作熬夜的这类人是得胃痛的高风险人群。那么为什么经常感觉饿就会得胃痛。
十二指肠球部溃疡是临床上最常见的一种溃疡病,其临床主要表现为反复发作的饥饿性胃痛,患者常在每次饭前疼痛发作,半夜里也常因胃中空虚而痛醒,不得不半夜起床吃些东西充“饥”,才能安然入睡。
究其原因,人在饥饿时,空虚的胃内分泌大量胃液,因没有与食物混合而直接进入十二指肠,假如十二指肠球部存在溃疡的话,那么,这些胃酸就可刺激溃疡的创面而引起阵阵疼痛。如果此时吃一些食物或抗酸剂等,就可中和胃内大量的胃酸,减轻对溃疡面的刺激,胃痛等不适症状就会立即消失。
胃病其实并不难康复,之所以人们得胃病后难以康复,主要有两个原因:1、不能去除危害(不良生活习惯、饮食习惯,不能做到忌口减少为不刺激);2、只注重药物,不注重营养,其实胃的康复需要丰富的营养,是胃病康复的根本。另外胃病与情绪关系紧密,要保持愉悦的心情。
首先要注意饮食,易消化、易吸收、营养丰富;二是要避免冷热、酸甜、苦辣等刺激;三是要少食多餐,避免暴食暴饮和饥饿;四是保持愉悦的心情。
因此对于那些习惯日夜颠倒的夜场达人或者工作狂人来说,良好的生活习惯和饮食习惯对于身体的健康有很好的益处。对于得了胃病的人来说,一定要按时吃饭,不要吃一些对于胃有刺激的食物。另外,要注意一定要调整好休息时间。