动动手 几个按摩动作消除脸部浮肿
1.眼角正下方上下按摩(10次);
2.顺着眼眶打圈(10次);
3.上下按眉头凹处(5次);
4.按压颊骨下方凹处(15次);
5.歇息1分钟;
6.用3根手指指肚沿着下颚轮廓按压(10次);
7.用力晃动下颌骨(10次);
8.大拇指去法令纹(5次);
9.疏通喉咙下方堵塞问题(10次);
10.冷却结束按摩。
动动手 几个按摩动作消除脸部浮肿
1.眼角正下方上下按摩(10次);
2.顺着眼眶打圈(10次);
3.上下按眉头凹处(5次);
4.按压颊骨下方凹处(15次);
5.歇息1分钟;
6.用3根手指指肚沿着下颚轮廓按压(10次);
7.用力晃动下颌骨(10次);
8.大拇指去法令纹(5次);
9.疏通喉咙下方堵塞问题(10次);
10.冷却结束按摩。
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