跳舞毯运动至少应该半个小时才会达到锻炼效果,如果想通过这项运动来减肥,就需要运动45分钟以上。
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跳舞毯怎么用?跳舞毯能减肥吗?
跳舞毯多少钱
跳舞毯的价格从几十块到几百块不等,不同品牌价格不同,在毯子厚度、功能和产品的类型的不同价格也同样会不一样,下面我们来做一个简单的介绍:
按毯子的厚度分目前有三种:
8毫米左右、11毫米、33毫米左右和金属板这三种。
8毫米的主要特点是收放方便,价格在40至70元左右;
11毫米的主要特点是,脚感比7MM的要好一点价格在50-80元左右
33毫米的主要是拉链式的、特点是脚感好、声音小,价格在100元左右;
金属板的特点是牢固、脚感好,价格在400元以上。
按毯子的功能分为四种:
USB电脑、专用电视、电脑电视二合一和网游毯这四种。
USB电脑的为市面上较多的,其内核就是StepMania,特点是玩的花样较多,有DDR\PUMP\3DDX\DSS等,价格在50至80元;
专用电视的就很简单,英文界面内置的歌曲一般在16首左右,画面粗糙,特点是接上电视就可以玩无需设置,现在电视上中文界面的价格在80至100元;
电脑电视二合一就是集前二者为一身,中文电视界面的价格在100至150元;
网游毯主要是链接网络游戏用的,特点是链接网络、兼带网络游戏,价格在120元左右。
按产品类型分两种:
一是普通脚踩,就是只能踩跳舞毯的,在电脑上玩的是DDR和PUMP模式。
二是手舞足蹈,带手感器的,这是目前最新的跳舞毯,模拟最新跳舞机街机DSS,功能更多,玩法也更多。
跳舞毯怎么玩
跳舞毯这一项运动是很多女性同胞的最爱,因为能够瘦身减肥,同时也能对脚部、肺和心脏有一定的锻炼作用。下面为大家介绍一下跳舞毯的玩法:
跳舞毯基本步法
关西步:
方法是在单向输出的时候总有一只脚停留在中心位置,利用小跳跃来增强跳舞时的节奏感。
优点:在音乐节拍慢的时候也能保持较强的节奏感和较高的命中率,舞姿看起来也相当有青春的气息。
缺点:连续的小跳跃要消耗很多的体力,而在箭头连续出现的时候容易出现失误。
关东步
方法是重心脚或比较不灵活的那只脚总是停留在某个箭头上,只使用比较灵活的那只脚踩踏板。
优点:命中率奇高,容易得到Combo,而且体力消耗也比较少。
缺点:“惯用脚”的疲劳度上升较快,舞姿相对起来也不太优美。
自由步
舞步没有一定的规律,完全按照自己的意愿来进行。
优点:接近真正意义上的“跳舞”,舞姿亦比较华丽;加上是非限制性的步法,重心脚经常变换,所以跳起来的时候是不会太累的。
缺点:除了命中率不高外,下脚的位置选择不好的话动作可能会比较散乱,其后果轻则引来在场观众的倒彩。
十字游走
这是经典“关东步”的改进版,方法是把踩完箭头的脚停在刚才的箭头上,用另外一只脚踩下一个箭头,如此循环下去。
优点很明显,这是很COOL的步法,在游戏中心里一展风采的玩家大都使用这种步法。因为跳法有演出感,而且由于跳跃的动作极少,给人以潇洒自如的感觉,同时又能够节省体力,如果熟练了之后,命中率也不差。
跳舞毯怎么用
电视上的安装方法
1、仔细看说明
2、如果是连接在电视上,应该有三个插头视频线、左声道音频线、右声道音频线将这三个插头依次和电视上上的插孔相连接。
3、把电视机切换到AV状态。
4、把电源与跳舞毯连接好,开启跳舞毯,跳舞毯前部有开关和指示灯,打开跳舞毯开关,就出现游戏画面了。
电脑上安装的方法
1、跳舞毯平铺于地面,将USB线与计算机USB接口连接,而后电脑显示器右下方会显示插入新硬件,它会自己自动安装的,所以也省了不少事。
2、首先插入光盘,点击安装,安装完毕即可。
3、检测跳舞毯键位:9Y.l!d_V
将跳舞毯连接计算机,单击“开始”菜单,进入“设置”—“控制面板”—“打印机或其它硬件”—“游戏控制器”,选择跳舞毯控制器(USBGamepad),单击属性,这时踩跳舞毯的不同键位,屏幕上会有反应回馈跳舞毯的键位(而不是毯子亮哦!毯子是不会亮的),测试完成后便可知道跳舞毯各个键位是否正常了。反之如果没反应那就是坏的。
4、点击进入游戏,而后点游戏设置——设置键盘游戏棒映射——按回车键进入,之后再投置按键,首先按一下回车键,而后第一个就踩左,而后用上下键选择第二个踩右,第三踩上,第四踩下,第五踩左上,第六踩右上,第七踩最上面的那个开始,而后就是返回。下面是相对应的中英文翻译。
(LEFT)左
(RIGHT)右
(UP)上
(DOWN)下
(UPLEFT)左上
(UPRIGHT)右上
(START)开始
(BACD)返回
设置完毕就可以开始玩喽!
5、如果你的是排练模式不好玩的话,那就在游戏设置第七项输入设置里面第三项“自动跳舞”OFF/ON选择为OFF就可以了。
6、如何玩游戏、非常简单、进入到主界面——选择——游戏开始。按键盘的回车,和跳舞毯上的star键、(如何退出,长按esc键)
跳舞毯驱动下载
下载驱动软件
1、下载声卡驱动的网站不少,捷便的办法是,在综合大型网站主页如百度,google,把你的声卡型号输入到“搜索”文本框中,按“搜索”按钮,从打开的界面中,选你要下载驱动的网站。
2、在打开的网站中,如果没有显示你要的驱动软件,你可以运用该网站搜索引擎搜索。
3、下载驱动软件要注意:一是品牌型号要对,二是在什么系统上便用,三是要看该驱动软件公布的时间。这样你下载的驱动软件才适合你用。
4、一般windowsXP系统安装可以解决大多驱动,跳舞毯驱动也是正常的声卡和显卡驱动。常见的是声卡和显卡无驱动,就可以针对此驱动安装一下试试。
(一般显卡和声卡驱动品牌信息没有)可以在到网上搜索其驱动即可
说一下,一般Intel主板芯片组使用的声卡控制芯是Realtek早期用的是ALC100;210;现在用的是ALC650及850了,到驱动之家下载一个Realtek全系列驱试试看
找这个下driver_audio_realtek_whql.rar
一般声卡安装方法
一、左击任务栏音量图标看是否点击成静音了,音量是否调到最小了。
二、检查声卡、音箱等设备是否毁坏,连接是否常。
跳舞毯能减肥吗
1、跳舞毯是一项不错的有氧运动,由于它是在室内进行,不受天气、时间的限制,爱好电脑游戏的人更适合练。跳10几分钟就会开始出汗,运动量大概等同于骑自行车,因此,坚持使用这个跳舞毯运动的方式,是可以保证运动量的。
2、跳舞毯运动至少应该半个小时才会达到锻炼效果,如果想通过这项运动来减肥,就需要运动45分钟以上。跳舞毯比跑步能带来更大的趣味,它让你配合音乐运动,能达到心里放松的目的,有利于释放压力。
3、跳舞毯跳舞时,要跟据跳舞的快慢来确认所要消耗的热量(卡),一般前10分钟,可能只是热身用,消耗的热量不会大100卡;当运动达到30分钟时,向身体消耗的热量才会有明显的增加(根据你选歌的快慢、完成度来决定,一般在150-450卡左右;另外,室内空气的流通也会让热量的消耗有提升);如果这时你的身体还可以接着跳下去(脚部、肺和心脏没有明显难受感),在跳完60分钟后,最少能消耗掉900卡的热量。