正确的洗头方法
正确的洗头方法
1、兑好洗头用的温水
洗头的时候我们一定要严格控制好洗头的水温,一定要合适的温水能健康的洗头,一般水温过高洗头会造成头发上的油脂冲走,容易出现干燥缺水的情况。而如果水温过低,这很容易滋生头皮屑情况。那么洗头的水温一定要控制跟人体自身温度差不多即可,一般选择37度左右即可,这样的水分才最合适。这样也不用担心对于头发造成更大的伤害哦!
2、适合自己发质的洗发水很是关键
每个人头发的发质不一样,那么我们一定要选择适合自己发质的洗头水才是关键,这也是健康洗头的一个关键步骤。洗发水如果选择不好,这不仅不能达到理想的洗头效果,而且这还很容易伤害到头发。那么选择一款适合自己发质的洗发水很是关键,不要过于注重广告的宣传,最好还是实际的比较最好。
3、正确的洗头姿势
其实对于洗头的姿势也同样关键,一般在洗头时候,脸部向下的姿势,或者直接坐着或站着。如果有人协助,那么我们可以采取半躺在板凳上,脸部面向天花板,身体后仰,让别人帮助你洗头。其实这两种最为常见的洗发方法都存在优缺点,脸部向下的姿势很简单方便,但是很容易造成污水进入到眼睛里面。所以,要根据你的实际情况来决定采用哪种洗头姿势。
4、使用洗发水之前在手掌心揉搓一下
头发使用温水打湿后,直拿出洗发水,倒出适量的洗发水在手掌心,然后揉搓起泡沫。然后全部涂抹在头发上,记住在洗头的时候力度不能太大,这以免会直接伤害到头皮。而女性朋友的话,为了彻底的清洗头发,那么我们可以借助大齿的梳子来帮忙梳理。让洗发水充分浸入到头发的全部,达到最佳的洗头效果。
5、清水冲洗
接下来我们就是使用清水冲洗,而以上已经介绍了如何调制好水温,最好要用流水,如果条件不允许的情况下,那么我们就直接把头发放在盆里清洗干净即可。只不过这样的话会比较麻烦,因为要想把头发洗干净,那么必须要换多次水。
6、擦拭头发
清水冲洗干净之后,那么接我们开始使用毛巾来擦拭头发,但是记住不能使劲太大,以免损伤头发的发质。如果觉得头发不够顺滑,那么我们不妨继续再清洗一次。但是记住泡沫一定要清洗干净,否则很容易滋生头皮屑问题哦!
7、吹头发
擦拭干净之后,那么我们开始使用吹风机开始烘干自己的头发,如果不烘干你的头发,那么你就等着自然风干。但是这样会比较浪费时间,特别是在冬季,这个方法不是很好,一直到头发比较干燥之后,这也可以预防感冒哦!
好了,以上的几个步骤就是洗头的过程,一般的对于男性来说,洗头之后根本不需要再管了,但是女性则相反,清洗后的整理工作也是很重要的。